BirthRose biedt begeleiding voor nu én daarna:
van een krachtige bevalling tot een soepele overgang naar het werkende moederschap.
Jij staat centraal, met kennis, regie en ondersteuning op maat.
Jouw geboorte, jouw keuzes.
Jouw moederschap, jouw pad.
Empowerment through Knowledge
Empowerment through Knowledge
Wat is een doula?
Een doula biedt continue, niet-medische begeleiding voor, tijdens en na de bevalling. Door objectieve, onderbouwde informatie en praktische ondersteuning te geven, help ik je om met vertrouwen en regie je bevalling te ervaren, op een manier die past bij jouw wensen.
Al eeuwenlang worden vrouwen tijdens de bevalling ondersteund door andere vrouwen. In de afgelopen decennia is de rol van de doula steeds vaker geïntegreerd in het zorgteam rondom een zwangere. Een doula vervangt niet de partner of de medische professionals, maar vult hen juist aan door de samenwerking te versterken en de communicatie binnen het geboorteteam te optimaliseren. Onderzoek wijst uit dat continue begeleiding door een ervaren of getrainde geboorteprofessional de kans op medische ingrepen verkleint, de bevallingsduur kan verkorten en bijdraagt aan een sneller herstel en een positievere geboorte-ervaring.
Bedrijfsdoula:
ondersteuning bij werk en moederschap
Naast persoonlijke begeleiding ondersteun ik ook bedrijven bij het creëren van een werkomgeving waarin zwangerschap en moederschap op een gezonde manier samengaan. Als bedrijfsdoula bied ik zowel individuele begeleiding aan zwangere werknemers als advies aan werkgevers over hoe ze hun medewerkers beter kunnen ondersteunen in deze fase. Dit kan variëren van praktische ondersteuning tijdens de zwangerschap tot begeleiding bij de terugkeer naar het werk, zodat zowel werknemer als werkgever hier optimaal op voorbereid zijn.
Diensten & Pakketten
Pakket:
Basis
€1950
Voor vrouwen die zich goed willen voorbereiden op de bevalling en behoefte hebben aan continue ondersteuning tijdens dit proces.
Kennismakingsgesprek: Vrijblijvend gesprek om je wensen en verwachtingen te bespreken.
Drie prenatale sessies (á 2 uur): Uitgebreide voorbereiding met praktische tools zoals ademhalingstechnieken, bevalhoudingen, omgaan met pijn en het opstellen van een geboorteplan.
Onbeperkt contact vanaf intake: Telefonische en e-mailondersteuning tijdens de zwangerschap.
24/7 stand-by vanaf week 38: Beschikbaarheid zodra de bevalling nadert.
Continue begeleiding tijdens de bevalling: Ondersteuning vanaf de actieve fase tot enkele uren na de geboorte.
Een postnatale sessie (1,5 uur): Reflectie op de bevalling en ondersteuning in de eerste dagen van het ouderschap.
Pakket:
Intensief
€2450
Voor vrouwen die extra verdieping willen in hun voorbereiding en meer ondersteuning zoeken tijdens de zwangerschap.
Inclusief alle diensten uit Pakket Basis, plus:
Een extra prenatale sessie (totaal vier sessies van 2 uur): Meer tijd om dieper in te gaan op specifieke vragen, angsten en wensen rondom de bevalling.
Extra focus op partnerondersteuning: Eén sessie waarin we samen met je partner (of geboortepartner) kijken naar hoe hij/zij jou het beste kan ondersteunen.
Postnatale begeleiding (extra sessie van 1,5 uur): Extra ondersteuning in de eerste weken na de bevalling, afgestemd op jouw behoeften.
Pakket:
Werkend Moederschap
€2950
Voor vrouwen die niet alleen begeleiding willen tijdens hun zwangerschap en bevalling, maar ook ondersteuning nodig hebben bij de overgang naar het werkende moederschap.
Inclusief alle diensten uit Pakket Intensief, plus:
Postpartum begeleiding gericht op werk & moederschap: Drie extra sessies van 1,5 uur, verspreid over de eerste maanden na de geboorte. We bespreken thema’s zoals energiebeheer, omgaan met nieuwe verantwoordelijkheden en het vinden van balans tussen werk en gezin.
Terugkeer naar werk coaching: Advies en strategieën om de overgang terug naar de werkvloer soepel te laten verlopen, inclusief communicatie met je werkgever en praktische tips voor werk-privébalans.
Flexibele contactmomenten in de eerste drie maanden na de bevalling: Persoonlijke begeleiding op momenten dat je dat nodig hebt.
Bedrijfsondersteuning:
Op maat
Prijs op aanvraag*
Naast individuele begeleiding bied ik als bedrijfsdoula ook diensten aan bedrijven die hun medewerkers willen ondersteunen in de overgang van zwangerschap naar werkend ouderschap.
Workshops & training: Voor HR en management over hoe zij medewerkers kunnen begeleiden rond zwangerschap, verlof en re-integratie.
Individuele begeleiding voor werknemers: Praktische en emotionele ondersteuning tijdens de zwangerschap, bevalling en terugkeer naar werk.
Beleidsadvies: Hulp bij het ontwikkelen van een inclusieve en ondersteunende werkomgeving rondom ouderschap.
*Alle zakelijke diensten worden op maat aangeboden en de prijs is op aanvraag.
Over mij
Mijn naam is Roos Smits-Blits en ik ben de oprichter van BirthRose. Na meer dan vijftien jaar ervaring in strategische communicatie, PR en branding bij internationale merken besloot ik mijn carrière een nieuwe richting te geven. Mijn passie voor het ondersteunen van vrouwen tijdens de zwangerschap en geboorte komt voort uit zowel mijn professionele achtergrond als mijn persoonlijke ervaring. Ik combineer mijn corporate expertise met mijn roeping als doula om vrouwen te begeleiden in een cruciale fase van hun leven.
Tijdens mijn eigen bevalling besefte ik hoe belangrijk het is om goed geïnformeerd en gesteund te worden. Dit motiveerde mij om objectieve, wetenschappelijke informatie en praktische begeleiding te bieden, zodat vrouwen hun bevalling met vertrouwen en regie kunnen ervaren.
Naast persoonlijke geboortebegeleiding ondersteun ik met BirthRose Consulting ook bedrijven bij het creëren van een inclusieve werkomgeving voor (aanstaande) moeders. Ik help organisaties en werknemers om de overgang tussen werk en moederschap soepeler en duurzamer te maken door middel van workshops, trainingen en persoonlijke begeleiding voor zowel werknemers als werkgevers.
Wil je meer weten over mijn aanpak? Let’s talk Baby!
